別養成這5個壞習慣，會越練越打的不好。練得對才最重要。這壹點相信不少球友都深有體會，經常會感慨越練越回去了。

壞習慣～1 不加思索的使用壹號木開球

當面對4杆洞和5杆洞時，大多數球友都是想也不想就拿出壹號木開球。其實，有時候壹號木並不是最好的選擇，很容易OB或打到池塘或樹上。 

就像尼克勞斯在贏得第壹次公開賽時壹樣，他在56次4杆洞和5杆洞開球機會中，實際只使用了17次壹號木。

比如兩側有大樹或者有OB樁，或者是壹側是水壹側是沙坑的情況。如果妳覺得這個洞太窄、太危險，那就放棄壹號木，使用妳有信心的球杆。保守壹些的打法是用球道木或者長鐵杆開球，因爲球杆短、穩定性高，失誤的幾率自然就會低得多。最重要的是要把球打到妳可以安全處理第二杆的地方。

壞習慣～2  強行將球帶出樹林

球進了樹林時壹回事，但之後發生的事情才是問題所在。 妳是否僅僅因爲能看到果嶺而在狹窄的樹林中打出壹個賭博性的球？壹個職業選手也許能做到這壹點，但普通人沒有那樣的技能。

爲什麽不在這裏放輕松，把直接打出去作爲壹個最低要求呢？有壹個說法叫做“壹次只犯壹個錯誤”。

壞習慣～3  對于沙坑無所畏 

通常情況下，高級球手都會盡量避免進入沙坑。 如果進洞時越過沙坑，而果嶺離沙坑很近，或者果嶺左側有壹個傾向于向左飛的沙坑，妳最壞的情況是設法讓球不進入沙坑，就可以打出壹個柏忌。 然而，如果妳在打球時只看到果嶺，那麽打到沙坑的概率就會增加。

如果妳的目標是100分，最好是盡可能地避開沙坑。 如果沙坑在妳的打球路線上，要制定計劃避開它。

壞習慣～4  動辄3推和4推

推杆也是導致杆數居高不下的主要原因之壹，如果能夠詳細的記錄壹場成績就壹定會發現三推、四推出現的頻率非常高。

事實上，對于壹個以破百爲目標的高爾夫球手來說，降低分數的最有效方法是提高推杆，這通常可以通過在18個洞內將推杆數量控制在36個以內來實現。

從本質上講，這意味著每洞推兩次，而實現這壹目標的唯壹途徑是定期練習推杆。 買壹個推杆墊，在家裏把它滾到1.5到2米左右。 隨著妳短推的准確性提高，妳自然會減少推杆，妳的總成績也會直線下降。

壞習慣～5 在三杆洞擊出OB球

本來，3杆洞是初級到中級水平的最佳得分點，在這些3杆洞打出標准杆或柏忌，妳的總分就會穩定下來。 另壹方面，如果妳在3杆洞失分，妳就會離100分以下很遠，所以妳千萬不要犯大錯。

盡管如此，3杆洞往往有設計者設置的陷阱，如果妳強迫自己瞄准球門，那麽妳陷入大麻煩的可能性也不小。 如果果嶺前有懸崖，請使用較大的球杆；如果兩側有OB，請使用較小的球杆，並設法在果嶺前停下。 不要因爲是三杆洞就想把開球打到果嶺上。

寫在最後～

前期准備工作越充分，擊球成功率就會越高。在每次揮杆擊球前，我們都應該盡可能的搜集信息、制定策略、分析利弊。打球就是壹個根據球場上的情況不斷思考和計劃的過程！

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